هناك أشخاص يعانون من هشاشة العظام، حيث تسبب هشاشة العظام لهم ضعف في العظام وتسهل من انكسار العظام لأنها تجعل العظام هشه، حتى من أي سقوط بسيط أو المجود البسيط الذي ببذلة الشخص وهو مثل الانحناء والسعال من الممكن أن تحدث كسور في العظام، والحالات الأكثر انتشاراً في الكسر المرتبط بهشاشة العظام، فهو يظهر في صوره شائعة في الورك والرسغ والعمود الفقري، سنوافيكم بكافة أعراض الإصابة بهشاشة العظام.
يعتبر العظام هو النسيج الحي الذي يستبدل وينكسر باستمرار، ولكن هشاشة العظام تحدث عندما لا يتماشى خلق العظام الجديدة فقد العظام القديمة، وهشاشة العظام تؤثر علي جميع الأشخاص من مختلف العروق والجنس، ولكن هناك مجموعة تزداد أحتمال الإصابة لديهم وهم النساء ذات العرق الأبيض والآسيوي وبالأخص النساء التي تجاوزت سن اليأس، ومن الممكن مع العلاج واتباع نظام غذائي صحي، وأيضا مع التمارين رفع الأثقال فكل هذا سوف يؤدي إلي منع خسارة العظام أو يعمل علي تقوية العظام.
أعراض الإصابة بهشاشة العظام
في الغالب لا تظهر الأعراض في الحالات المبكرة من هشاشة العظام ولكن عند ضعف العظام بس هشاشة العظام تظهر بعض الأعراض وهى :-
- وجود ألم بالظهر وهذا ناتج عن حدوث كسر الفقرات العظمية أو عن تآكل الفقرات.
- حدوث قصر في القامة بمرور الوقت.
- وجود انحناء في الوقفة.
- إصابة العظام بسهولة كبيره عن المعدل المتوقع.
ولكن ينصح بالمتابعة مع الطبيب بخصوص هشاشة العظام وهذا عند انقطاع الطمث المبكر أو تناول الكورتيكوستيرويدات لمده طويلة أو إذا كان أحد الوالدين حدث به كسر في عظمة الورك.
أسباب هشاشة العظام
- عند وضع مقارنة بين العظام السليمة والهشة من الداخل وهذا ناتج عن الإصابة بهشاشة العظام.
- تسبب هشاشة العظام ضعف في باقي العظام لان عظام الشخص الطبيعي تكن في حالة تجديد مستمر وقتها تصنع عظام جديدة والقديمة يتم تكسيرها.
- وهشاشة العظام معتمدة علي الكتلة العظمية التي يحصل عليها الشخص خلال فتره الشباب، وأيضا العوامل الوراثية تلعب دوراً في كتله العظام إلي حد ما ويرجع أختلافها علي حسب كل مجموعة عرقية.
- وعند الوصول لسن 30 وكان لديك الحد الأقصى من العظام فهذا يزيد من رصيد العظام للشخص في بنك صحة العظام ويقل احتمال الإصابة بهشاشة العظام عند العجز.
عوامل خطر هشاشة العظام
هناك كثير من العوامل الخطرة التي تعمل علي زيادة احتمال الإصابة بهشاشة العظام وهى مثل:-
- العمر حيث عند التقدم بالعمر تزداد فرصه الإصابة بهشاشة العظام.
- العرق حيث تزداد احتمال الفرصة بالإصابة إذا كان الشخص من أصل آسيوي أو أصحاب البشرة البيضاء.
- الجنس حيث يعتبر النساء هن أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام عن الرجال .
- التاريخ العائلي حيث يعد الأمر وراثيا إذا كان أحد الوالدين أو الأخوات قد أصيبوا بهشاشة العظام أو حدوث كسر لهم في عظمة الورك في وقت سابق.
- حجم هيكل الجسم يعتبر الأشخاص الذين يمتلكون هياكل بالجسم صغيرة هم أكثر عرضة حيث وجود كتله العظام لديهم قليلة وتبدأ بالتناقص أيضا مع التقدم بالعمر.
- مستوى الهرمون حيث تعتبر هشاشة العظام هي من الأمراض المنتشرة عند الأشخاص الذين يمتلكون هرمونات معينة أكثر أو أقل مما يفترض وجدها في الأجسام ومن ضمنهم:-
- الهرمونات الجنسية حيث عند انخفاض مستويات هرمون الجنس هذا بالتالي يؤدي إلي إضعاف العظام، حيث يعتبر انخفاض مستوى هرمون الإستروجين عند النساء وهذا عند انقطاع الطمث هو من أقوى عوامل الخطر الإصابة بهشاشة العظام، بينما يتعرض الرجال لحدوث أنخفاض في هرمون التستوسترون بشكل تدريجي مع التقدم في العمر وهذا يزيد من احتمال الإصابة بسرطان البروستاتا وهى تعمل علي التقليل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وأيضا النساء التي تعانى من مرض سرطان الثدي فإن العلاج المستخدم يسبب فقدان العظم.
- مشكلات الغدة الدرقية حيث يعتبر هرمون الغدة الدرقية هو من أكثر الأسباب فقدان العظام وهذا يحدث نتيجة إفراط هرمون الغدة الدرقية في النشاط وهذا لعلاج قصور الغدة الدرقية والغدد الأخرى ويرتبط الإصابة بهشاشة العظام بنشاط كل من الغدة الدرقية والكظرية.
عوامل خطر هشاشة العظام لدى النساء
وهي تكون كالتالي:-
- استئصال المبايض قبل الـ 45 من العمر.
- بدء مرحلة سن اليأس المبكرة قبل الـ 45.
- نقص في مستوى الإستروجين.
- استخدام أوية خفض مستويات الإستروجين.
عوامل خطر هشاشة العظام لدى الرجال
أما بالنسبة لهشاشة العظام عن الرجال فمن عوامل الخطورة الآتي:-
- انخفاض مستوى التستوسترون.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
التعليقات