السيلوليت مشكلة من المشاكل التي تتعرض إليها الكثير من النساء وعليها فإن العديد من مختلف الأعمار قد تختلف أسبابها عن الأخرى، وبما تسببه كمعانتك في الظهور بمظهر حسن وشكل لطيف، ولأنها تظهر في مناطق متفرقة من الجسم كمنطقة الأرداف والذراعين وكذلك البطن والصدر، السيلوليت لمن يحب أن يتابع معنا أسبابة وكيفية معالجته عليه إتباع الخطوات التالية، فإننا سنتناول في هذا المقال كافة الوصفات والعلاج لهذا النوع من التجعد البادي علي الجلد عليك إتباع التالي، حيث يظهر السيلوليت في (سيلوليت البطن، سيلوليت الأرداف، سيلوليت الفخذين، سيلوليت المؤخرة).
ما المقصود بالسيلوليت؟
هو عبارة عن تجعد يصيب الجلد ويجعل من مظهرة غير طبيعي بل أنه يظهر بشكل غير مستوي خاصة الدهون المتواجدة تحت مناطق متفرقة بالجلد.
- حيث أن السيلوليت يعتبر من المشاكل التي تواجه مظهرك وجمالك بالأخص بعيداً عن أنها لا تسبب أي ضرر بالجسم أو علي صحة من حاملها.
- إن الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو الأوزان الضخمة وليس معني هذا أنهم فقط ممن يعانون السيلوليت ولكن أيضاً أصحاب الأوزان النحيفة قد يتعرضوا إليها.
- حيث أننا لا يمكن الربط بينها وبين الترهلات لأنه يحدث بعد أن يفقد الشخص الكثير من الوزن، ولكن النوع الذي نتحدث عنه عبارة عن زيادة عالية في الدهون ونسبتها تحت الجلد.
- كما أن العمل علي إنقاص بعض من الوزن قد يساعد في عملية التقليل من ظهوره بجسم الإنسان.
- حيث أن الرجال أيضاً يعانون منه ليس فقط السيدات ولكن الغالبية العظمي من السيدات، حيث أنها تنتشر لديهم بكثرة عن الرجال.
أسباب السيلوليت
هناك الكثير من العوامل التي يدورها تساعد في ظهور هذا الشكل من السيلوليت ومنها ما يلي:-
- الاستعداد الوراثي حيث أثبتت الكثير من الدراسات أن العامل الوراثي قد يكون له اليد العظمي في ظهور عند الكثير من أفراد العائلة الواحدة.
- الحميات الغذائية الخاطئة من الأسباب الشائعة أن الحمية المتبعة من قبل الشخص تعتبر خاطئة نوعاً ما لما تمتلك هذه الحمية من فقدانها علي الفيتامينات أو المواد الغذائية المهمة للجسم.
- قلة شرب المياه من الأسباب التي تجعل من الجلد مرن وكذلك نضارة الوجه وجمالها ولأن المياه سبب أساسي في تكوين الجسم وقله قد يؤثر علي الجسم بهذه الحالة.
- الوزن الزائد من الممكن أن يسبب في تزايد الكثير من الدهون بكميات كبيرة تحت منطقة الجلد فتظهر وكانها غير مستوية أسبه بالمتعرجة.
- قله في القيام بممارسة الرياضة حيث أن الرياضة بدورها تساعد علي إنقاص المناطق التي بها دهون وبسبب إذابتها تجعل من الأمر سهلاً في عدم إظهار الدهون تحت الجلد.
- بطء في عملية الأيض والذي من خلالها يتم التحويل لكافة المواد الغذائية إلي طاقة حيث أن البطء في عملية الأيض قد يخزن تحت الجلد الكثير من الدهون.
- التغيرات في الهرمونات وهذا التغير يعتبر طبيعياً في جسم الكائن الحي وخاصة في المرحلة المتعلقة بالمراهقة والبلوغ.
- قد يحدث هذا النوع من السيلوليت للمرأة الذي تحمل بداخلها طفل وبسبب التغيرات في الهرمونات قد يؤدي إلي ظهور وعادة ما يختفي بعد الحمل والولادة.
درجات السيلوليت
من حيث التصنيفات الذي صنفت بها السيلوليت تخللها 3 درجات ومنها ما يلي.
- الدرجة الأولي فمن حيث الشدة فهي تعتبر أقلهم حيث أنه لا يمكن رؤيته إلا أن يكون هناك فحص دقيق.
- الدرجة الثانية وهي في المرحلة التي يكون فيها الجلد في مظهر شاحب ويعتبر المرونة به قليلة نوعاً ما.
- الدرجة الثالثة وهذه الحالة متأخرة حيث أن الجلد يظهر كأنه غير طبيعي ومتعرج نوعاً ما.
كيفية التخلص من السيلوليت
سوف نستعرض بعض من العلاجات الهامة في القضاء علي السيلوليت ومنها ما يلي:-
- ممارسة التمارين الرياضية من الأشياء الهامة في القيام بالقضاء علي هذا الجلد الشاحب والغير لطيف حيث أن المناطق التي يتوافر بها السيلوليت لابد من الأخذ في عين الاعتبار أن بعض التمارين متخصصة في القضاء علي هذا.
- الكريمات من العلاجات الذي من الممكن أن تعمل علي التخلص منه ولكن المتخصص في هذا فقط وليس أي نوع من الكريمات ولهذا لابد من علم الطبيب ووصفة لك.
- التدليك الموضعي وحمامات البخار من الطرق التي تعتبر تقليدية في تحسين هذه المناطق المصابة والذي تعمل علي جمال وصحة البشرة، حيث أنه يعتمد علي أجهزة متخصصة في التدليك والتي يسمي السلندر بما ينتج عنه من ذبذبات بسرعة متنوعة تساعد جسم الإنسان في
- إنقاص بعض من الوزن، وللحصول علي نتيجة أفضل القيام بعدة جلسات وللعلم أن بعدها بفترة قد تعود الدهون وتحتاج إلي عمل التدليك مرة أخري.
- العقاقير الطبية وما ينتج عنه من التقليل لحجم كافة الخلايا الدهنية حيث أنها تؤخذ عبر الفم أو عن الحقن.
- الميزوثيرابي حيث أن هذه التقنية تم اختراعها من أجل أن الأشخاص الذي يصيبون بالأضرار وأيضاً الالتهابات بالبشرة، حيث أن هذا النوع يتم الحقن من خلاله ببعض الفيتامينات والأحماض وأيضاً المعادن والأنزيمات المفيدة للبشرة، حيث أنها تلعب دور هام في تفتيت كافة الخلايا الدهنية وإعطاء الجلد جمال ولمعان، ولكن قد يصيبك بعض من الأعراض كالتورم أو أن يحدث عدوي.
- عملية شفط الدهون وهذه مخصصة لمن تصل المرحلة لديهم للدرجة الثالثة لما لها القدرة الهائلة علي شفط كميات كبيرة من الدهون ومن الممكن أن يستخدم الليزر في علاج تلك الحالة أيضاً.
علاج السيلوليت بالليزر
هذا النوع من العلاج يعتبر الأكثر من ضمن العلاجات في الانتشار بحيث أنه يعطي نتائج متميزة للعديد ممن جربوه عليهم وأيضاً لا ينتج عنه أي مضاعفات، ويتم هذا عن طريق إدخال تحت الجلد أنبوب يعمل علي إنتاج الكولاجين والشد الطبيعي للجلد حيث أنه يحتاج إلي بعض من الجلسات المتكررة حتي يصل الشخص إلي النتيجة المضمونة، والذي يسهم في (إذابة الدهون تحت الجلد، تحفيز إنتاج الكولاجين والتخلص من السيلوليت).
علاج السيلوليت بالمراهم الطبية
- وهي عبارة عن مرهم الأمينوفيلين (Aminophylline) ولكن أحذر من هذا النوع لأن هناك دراسات تشير إلي تضيق الأوعية الدموية عن استخدامه، والريتينول (Retinol) والذي يعمل علي تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد وزيادة سماكته والذي يعمل علي الحد من ظهور مشكلة السيلوليت.
- التان (Tan) ومنها يعمل علي سمار لون البشرة والتي بالتالي تعمل علي عدم رؤية السيلوليت بشكل ظاهر، ولذلك نجد أن هناك العديد من النساء التي تقوم بتعريض الجسم لأشعة الشمس أو استخدام أجهزة خاصة للتان من أجل تسمية لون البشرة.
- الميزوثيرابي (Mesotherapy) من العلاجات التي تتم عن طريق الحقن تحت الجلد مثل الفيتامينات، المعادن والأحماض الأمينية.
التدليك والساونا لعلاج السيلوليت
تعمل علي إزالة السوائل الزائدة من الجسم لتخفيف السيلوليت لفترة قصيرة.
هل مشدات الجسم تقضي علي السيلوليت؟
الكثير ممن يقومون بالمشدات في الجسم وهذا قد يؤدي إلي إظهار الشخص بمظهر أنيق ولطيف ولكنه بعيد كل البعد عن التخلص من السيلوليت، لما تؤدي هذه المشدات علي لضغط علي الجسم وليس له علاقة بما نتحدث عنه والدليل علي صحة الكلام أنه بعد عملية الشد قد يعود الجسم لحالاته التي كان عليها من قبل، حيث أن هذه المشدات قد يكون لها خطر بادي علي الشرايين وكذلك الأوردة ومنها يسبب الدوالي بالجسم.
كيف تتجنبي ظهور السيلوليت
هناك بعض الطرق المتبعة للقضاء علي السيلوليت ومنها ما يلي:-
- الاهتمام بنظافة وكذلك ترطيب البشرة بصورة دائمة ومستمرة.
- أخذ بعض الاستشارات من الطبيب المختص حول الأنظمة الغذائية المتبعة.
- الابتعاد عن التوتر والضغط العصبي.
- ممارسة بعض التمارين الرياضة والتي قد تساعد في حل تلك المشكلة وبالأخص الرياضة الخاصة بالمشي.
- تناول الكثير من الخضروات والفواكه والأطعمة التي تمتاز بغناه بالكثير من الفيتامينات التي لها تأثير إيجابي علي البشرة.
- لا يكون لديك خجل في سؤال أي أسئلة متعلقة بالبشرة وجمالها لأنها قد تعطيك الكثير من الحلول.
- العمل علي التخفيف من الوزن الزائد عن حاجة الجسم وخاصة في منطقة الأفخاذ.
- قومي بشرب الكثير من الماء حوالي 8 أكواب من الماء في اليوم الواحد سوف يساعد كثيراً في التخلص منه.
نصائح ما بعد علاج سيلوليت الجسم
- الابتعاد عن أنواع الطعام الجاهزة والمصنعة والمحتوية على سكر مضاف والصودا وكثرة المخبوزات والحلويات.
- تجنب الخبز الأبيض والبطاطس المقلية وشرب الكحول لأنها كلها ترفع من سيلوليت الجسم والتركيز على اللحوم الخالية.
- ممارسة التمارين الرياضية وخاصة عضلات المؤخرة والأرداف وشد الجلد تخلص من سيلوليت الجسم.
تكلفة علاج السيلولايت
يجب أن نختار مركز معتمد في علاج السيلولايت والتحدث مع الطبيب حول أفضل الطرق المناسبة لديكي، كما أن تختلف أماكن إزالة السيلوليت في الجسم، فمنها ما يحتاج إلي تخدير كلي أو موضوعي، أو هناك ما يحتاج إلي تدخل جراحي، وما هي عدد الجلسات التي قد تحتاجها للحصول علي قوام وجسم جذاب وصحي.
التعليقات