يعتبر السيلوليت مشكلة يواجهها الكثير، فما هي الطرق الأفضل للتخلص من السيلوليت. كما يعتبر السيلوليت بكونه تجمع للدهون أسفل الطبقة الخارجية بالجلد لتكون شئ مثل الدمامل أو قشور البرتقال، انت تحتاج للتخلص منها فور التعرض لها لكي تصلي لنتائج أفضل. وسنوضح بالسطور القادمة أفضل الطرق الطبيعية المضمونة للتخلص من السيلوليت.

طرق مضمونة للتخلص من السيلوليت نهائيا مجربة ومضمونة 100% وبدون أي تكاليف
طرق مضمونة للتخلص من السيلوليت نهائيا مجربة ومضمونة 100% وبدون أي تكاليف

طرق مضمونة للتخلص من السيلوليت

هناك العديد من الطرق المضمونة ولكن أهمها الآتي:-

التنظيف الجاف لمكان السيلوليت

  1. يعتبر إحدى أبسط الطرق والأكثر فعالية بينها لمعالجة السيلوليت الموجود بالأفخاذ.
  2. تساهم هذه الطريقة بدعم الدورة الدموية، وإزالة السموم المتراكمة بالجسم وتخفيف ظهور السيلوليت.

طريقة استخدام التنظيف الجاف لمكان السيلوليت

لاستخدام هذه الطريقة ينبغي القيام بالتالي:

  • التأكد من جفاف البشرة.
  • نحضر فرشاة جافة.
  • نستعمل الفرشاة لتنظيف الجسم من القدمين ووصولا للأكتاف مع التركيز بالمناطق الواضح بها السيلوليت. ثم نمشي المناطق من اليسار لليمين.
  • نستمر بهذا لخمسة دقائق غالبا.
  • ثم نقوم بالاستحمام لإزالة الجلد الميت الموجود بسطح البشرة.
  • نكرر العملية يوميا قبل الاستحمام لبضعة شهور.

تناول الفلفل الحار

يتميز الفلفل الحار بصفاته الحارقة للدهون حيث له قدرة طبيعية برفع حرارة الجسم بصورة ضئيلة، ورفع تدفق الدورة الدموية، ودعم العمليات الأيضية، بالإضافة لدوره الكبير باستبدال خلايا الجلد بغيرها صحية. تساهم جميع هذه الأمور بتخفيف خطر ظهور السيلوليت بالأفخاذ.

طريقة الاستخدام

للحصول على الفائدة الأكبر ينبغي القيام بالتالي:

  • نضيف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين لبودرة الفلفل الحار لملعقة زنجبيل صغيرة وعصرة ليمون طازج لكأس مياه دافئة.
  • نتناول الخليط مرة أو اثنين يوميا لحوالي شهرين غالبا.

استخدام القهوة المطحونة

تساهم القهوة المطحونة بالتخلص من السيلوليت، حيث يمكن استعمالها كقناع يتم وضعه بالجسم بهدف إزالتها بالخلايا الميتة للجلد ودعم نمو السليمة. أيضا يمكن تناول القهوة حيث تساعد بزيادة سريان الدورة الدموية بالجسم.

طريقة الاستخدام

لاستعمال القهوة المطحونة نقوم بالتالي:

  • نخلط كأس قهوة مطحونة مضافة لثلاث ملاعق سكر صغيرة وملعقتين زبدة جوز هند صغيرتان.
  • نستخدم الخليط لتدليك المناطق التي يخرج بها السيلوليت بضعة دقائق.
  • نغسل الخليط باستعمال المياه الفاترة.
  • نقوم باتباع الطريقة مرتين وحتى ثلاثة مرات بالأسبوع.

استخدام خل التفاح

يعتبر خل التفاح إحدى أفضل الطرق الطبيعية لإزالة السيلوليت، نتيجة لوجود بضعة معادن هامة، كالماغنسيوم والبوتاسيوم، والكالسيوم.

طريقة الاستخدام

نستعمل خل التفاح لنتخلص من السيلوليت كالتالي:

  • نخلط مقدار من خل التفاح مع المياه.
  • نضع بعض العسل (اختياري).
  • نفرك الخليط بالمنطقة الواضح بها السيلوليت ونتركه لثلاثون دقيقة.
  • نغسله بمياه دافئة.

6 تمارين للتخلص من السيلوليت في أسبوعين بالفيديو

أكل سمك السلمون

يعتبر السلمون طعام ملئ بالأكسدة والتي تساعد في تحليل الدهون الموجودة بالسيلوليت، أيضا يحتوي على أوميجا 3 والتي تساعد في تحفيز صحة الأنسجة والخلايا بالجسم. حتى نحصل على أكبر فائدة للسلمون حاول تناول أربعة حصص أسبوعيا ولكن ابتعدي عن طهيه بالزيت.

استخدام زيت اليوسفي

يساهم زيت اليوسفي بتحفيز الدورة الدموية وتحليل الدهون المتراكمة، فيجعله إحدى أفضل الطرق الطبيعية لنتخلص من السيلوليت.

طريقة الاستخدام

نستخدم الزيت بالطريقة التالية:

  • نضع خمسة قطرات زيت يوسفي بملعقة زيت زيتون صغيرة.
  • ثم ندهن الخليط بالمناطق الموجود بها سيلوليت، وندلكه لحوالي 10 وحتى 15 دقيقة.
  • نبتعد عن التعرض للشمس عقب استعمال هذا الخليط على الأقل لساعة واحدة.
  • نكرر هذه الخطوات مرة بكل أسبوع لبضعة أسابيع.

تناول الماء

يعتبر تناول الماء من احسن طرق تقليل السيلوليت، أيضا يساعد على ترطيب الجسم وإعطاءه التوهج، لذلك حاولي تناول ثمان أكواب بشكل يومي مع توزيعها على مدار اليوم. حيث تستطيع إضافة العسل أو عصير الليمون للماء مع الحرص على تناول فواكه وخضروات مليئة بالماء.

الطريقة الوحيدة للتخلص من السيلوليت نهائيا مجربة ومضمونة 100% وبدون أي تكاليف بالفيديو

شكل السيلوليت بالصور

شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور
شكل السيلوليت بالصور

وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن طرق مضمونة للتخلص من السيلوليت في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News، ويمكنكم التعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *