طريقة عمل السبانخ باللحم: وبهجة البيت في كل وقت، وتزيين موائد الإفطار بأجمل أكلات والحلويات، كسر الروتين اليومي وجدد أكلاتك معنا من خلال مطبخ أخبار حصرية، وأكلات حول العالم، مع كل يوم أكلة جديدة وفكرة جديدة يمكن عملها، سنقوم اليوم بتحضير طريقة أكلة السبانخ باللحمة على الطريقة السورية، حيث تعتبر السبانخ من الخضروات الورقية المفيدة، فهي تحتوي على سعرات حرارية قوية ولكن ليس بنسب عالية، ولأنها تحتوي على نسب رائعة من الفيتامينات والأملاح المعدنية، ولها أهمية لجسم الإنسان، وطريقة تحضيرها لا تتعدى الساعة الواحدة، وإليكم المكونات وطريقة التحضير.

طريقة عمل السبانخ باللحم على الطريقة السورية

  • مكونات طريقة عمل السبانخ باللحم
  1. 3 من حزم السبانخ النظيفة (قومي بتنظيفها).
  2. كليو من اللحم أو الفراخ المقطع (حسب رغبتك).
  3. بصلة مفرومة.
  4. ثلاثة فصوص ثوم مفروم.
  5. 1/4 حزمة كزبرة مفرومة.
  6. ملح (حسب الرغبة).
  7. فلفل أسود.
  8. زيت.
  9. كمون.

طريقة تحضير السبانخ باللحمة على الطريقة السورية

  • نقوم بإحضار إناء ثم نضع فيه الزيت، ونقوم بوضع البصل بالزيت ونقوم بتحميره حتى يصير لونه ذهبي.
  • نقوم بإضافة اللحم على البصل المحمر.
  • نقلب اللحم بالبصل جيداً حتى يتم احمرار اللحم.
  • ونقوم بصب الماء المغلي عليهم، ونتركهم حتى ينضج اللحم جيداً.
  • نقوم بإضافة السبانخ ونتركها حتى ينتهي ماءها.
  • نضيف القليل من الماء على السبانخ.
  • نقوم بوضع الفلفل والكمون والملح (حسب رغبتك في الكمية).
  • نتركها تنضج وحتى تقل كمية المرقة التي بها.
  • نقوم بخلط الثوم والكزبرة ثم نضعهم على وجه السبانخ.
  • أكلة السبانخ باللحمة جاهزة للتحضير على مائدتكم في رمضان.

طريقة طبخ السبانخ على الطريقة السورية ولا أطيب بالفيديو

وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن طريقة عمل السبانخ باللحم في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News، ويمكنكم التعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.