علاج السعال بالعسل: يعتبر السعال أحد الأمراض الصدرية، فهو يصيب القصبة الهوائية ومن أعراضة أيضًا أنه ينتج في بعض الحالات بنزلات البرد الشديدة في التخلص من البلغم أو المخاط، كما أنها تصاحب المريض خلال الفترة المتأخرة من الليل، وذلك يسبب لك الآرق، يبقي السعال الحاد مع المريض لفترة تستمر إلي 3 أسابيع أما إذا زاد عن ذلك فيصبح السعال مزمن.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلي السعال
هناك العديد الأسباب التي تتسبب في السعال، وهي مثل:-
- عدوي الجهاز التنفسي الفيروسية والتي من خلالها تصاب بـ نزلات البرد.
- عدوى الجهاز التنفسي البكتيرية والتي تأتي عن الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي أو السعال الديكي والخانوق.
- الربو.
- التدخين.
علاج السعال
سنوفر لكم متابعينا من خلال موقع أخبار حصرية العديد من الطرق المنزلية المفيدة للتخلص السعال وهي كالتالي:-
- علاج السعال بالعسل
أشارت العديد من الدراسات إلي أن العسل مفيد جداً لعلاج السعال وذلك عن إضافته للماء الدافئ والليمون ويمكن أن يتم تناوله كل يوم بمقدار ملعقتين علي الريق أو يمكن وضعه علي الخبز.
- علاج السعال بالبروبيوتك
يقوم البروبيوتك بإعادة توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، لتقويه الجهاز المناعي مما يقضي علي السعال.
- علاج السعال بالأناناس
من فوائد الأناناس أنه يحتوي علي مادة البروميلين الموجودة في جذر ثمار الأناناس كما تعمل علي تخليص الحلق من السعال والمخاط، ولذلك يمكن تناول شرائح الأناناس أو عصير الأناناس كل يوم 3 مرات.
هناك طرق طبيعية أخري وهي مثل:-
- يمكن علاج السعال بشرب كوب من النعناع فهو يعمل كمضاد للاحتقان
- علاج السعال بأعشاب المارشميلو، حيث تعمل علي علاج التهابات الحلق والقضاء على السعال·
- علاج السعال عن طريق المضمضة بالماء والملح.
- علاج السعال بالزعتر حيث يعالج مشاكل الجهاز التنفسي عن طريق إضافته إلي الماء المغلي بمقدار ملعقتين.
طرق طبيعية تخلصك من الكحة والسعال في أسرع وقت
- الليمون بالعسل: المشروب السحري الطبيعي الذي يخلصك من الكحة والسعال عند تناوله قبل النوم بشكل مباشر، فهو يساعدك علي التنفس بشكل طبيعي، لأن العسل يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تقوي الجسم والليمون يقوي المناعة، حيث يمكن وضع ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الليمون ثم إضافة ماء حسب الحاجة سواء بارد أو ساخن.
- مشروب الزنجبيل: يعمل علي تهدئة التهاب الحلق مما يخلصك من السعال والكحة لاحتوائه علي مضادة للأكسدة للحفاظ عليك من نزلات البرد وعلاج الكحة، حيث يمكن عمله بأكثر من طريقة سواء إذا قمنا بتقشير الزنجبيل وإضافته في الماء المغلي أو استخدام ملعقة من البودرة مع الماء المغلي والليمون.
- الشاي الأخضر: يعمل علي التخلص من نمو البكتريا والفيروسات والفطريات لعلاج نزلات البرد عند تناوله قبل النوم لأنه يعمل علي تهدئة الأعصاب.
- مشروب العرقسوس: حيث يمنع نمو الفيروسات والبكتريا لاحتوائه علي مضادة للأكسدة والالتهابات، ويساعدك في التخلص من السعال وطارد للبلغم، حيث يمكن وضع جذور العرقسوس في كوب به ماء مغلي لمدة عشر دقائق قبل تناوله.
- أوراق الجوافة: فهي تحتوي علي فيتامين سي والمعادن التي تساعدك في علاج السعال والبلغم، حيث يمكن تحضيرة بوضع أوراق الجوافة مع أوراق النعناع في ماء مغلي ويمكن أن نضيف ملعقة عسل.
- مشروب الزعتر: يحتوي الزعتر علي الفيتامينات ومضاد للبكتيريا لأنه يعمل علي علاج إلتهاب الشعب الهوائية وتقليل الكحة والسعال، أما عن تحضيرة فهو أن نضع أوراق الزعتر في الماء المغلي وتركة لخمس دقائق ثم يمكن تصفيته وتناوله.
- مشروب النعناع: هناك العديد من فوائد النعناع حيث تعمل علي علاج نزلات البرد ومشاكل الجهاز الهضمي وذلك لأنه يحتوي على مضادة للأكسدة والميكروبات ويضبط عملية التنفس.
- مشروب جذور المارشميلو أو جذور الخطمي: تعمل علي علاج نزلات البرد والإنفلونزا بالإضافة إلي السعال والكحة، حيث نضع جذور المارشميلو في ماء مغلي ونتركه لمدة تلت يوم ثم يصفي ويمكنك تناوله.
- عصير الأناناس: من العلاجات الفعالة للكحة، حيث يحتوي الأناناس على مادة البروميلين والتي تعمل علي التخلص من علاج البلغم والسعال والكحة.
- شاي البابونج: يمكن تناوله قبل النوم للتخلص من السعال والكحة.
- مشروب الكمون: من المشروبات التي تحمي الجسم من نزلات البرد، حيث يمكن أن نغلي الكمون في ماء مغلي.
- الكركديه: هناك العديد من الفوائد وأهمها علاج نزلات البرد والإنفلوانزا والكحة والسعال، كما أنه يعمل علي خفض درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي، لاحتوائة علي فيتامين سي.
- اليانسون: به العديد من الفيتامينات والمعادن للتخلص من نزلات البرد والكحة والسعال، فأنه يذيب البلغم ويعالج أمراض الجهاز التنفسي والرشح ويهدئ الجسم.
- عصير الليمون: من الأحماض التي تخلصك من الفيروسات الموجودة بالجسم والتخلص من السعال.
- عصير الجزر: للجزر فوائد عديدة منها مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين سي للتخلص من السعال حمايتك من نزلات البرد والإنفلونزا، كما أنه يقوي الجهاز المناعي.
- مشروب اللبن والعسل: يمكنك تناول كوب من الحليب الساخن بعد إضافة العسل للتقليل من السعال الجاف ويخفف من ألم الصدر، فالعسل يساعدك في تقوية المناعة.
- الغرغرة: يمكن عمل الغرغرة بالماء الدافئ مع الملح للتخلص من السعال والتهابات الحلق.
- بخار الماء: من الطرق الطبيعية والمميزة للتخلص من السعال وهو استنشاق بخار الماء، فهو يرطب مجرى الهواء في الجهاز التنفسي، حيث يمكن وضع أوراق النعناع في الماء واستنشاق بخار الخليط.
- تناول السوائل: يمكن أن نتناول السوائل المتنوعة علي مدار اليوم وخاصة شرب الماء الذي يساعد علي ترطيب الجهاز التنفسي والحلق.
- العنب: من خلال بذور العنب نجد أنها تحتوي علي مضادات الأكسدة وبروانثوسيانيدين والتي تعمل علي تنظيف الرئتين وطرد المخاط، ولذلك يمكن تناول كوب من عصير العنب للتخلص من السعال.
- القرفة: تستخدم في الطهي بالإضافة إلي علاج للسعال لاحتوائها علي المواد المضادة للأكسدة لتوية مناعتك، حيث يمكن أن نستخدم القرفة ثم إضافة ملعقة كم العسل في ماء دافئ وتناولها علي الريق.
- الكركم والفلفل الأسود: يقاوم السعال كما أن للكركم والفلفل الأسود ويعمل علي طرد البلغم كما يمكن تناول كوب شاري دافئ مع بعض من الكركم والفلفل الأسود كعلاج للسعال.
- الزنجبيل والعسل: يعمل هذا الخليط علي طرد المخاط، كما يجب خلط الشاي مع الزنجبيل بالإضافة إلي ملعقة من العسل ثم نضيف قطرات الليمون وتناوله للتخلص من السعال والكحة.
- اللوز: يستخدم أيضًا للتخلص من السعال، السعال الجاف حيث أن حبه اللوز تحتوي علي العديد من الفوائد التي لا تحصي ومنها مواد كيميائية نباتية بالإضافة إلي مضادات الأكسدة والتي تعمل علي تسهيل عملية الهضم، فهي تعطيك راحة قوية بشكل سريع في التقليل من التهاب الحلق.
- البصل: الجميع الكثير من الف يقوم باستخدام البصل بأنواعه سواء الأبيض أو الأحمر أو الأخضر في الطعام أو تناوله بجانب الطعام، ومن الجدير بالذكر أن للبصل طعم لاذع ولكنه يحتوي علي العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، ولذلك فهو من العلاجات الطبيعية التي تخلصك من السعال.
وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن علاج السعال بالعسل في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات، ويمكنكم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News، والتعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.
التعليقات