كيف تتعامل مع الأكزيما في حياتك اليومية ومشكلة التصبغات الجلدية

حيث يعتبر الاكزيما من أصعب أمراض الجلد التي يمكن أن تصيب الإنسان، حيث أنه يصيب ثلث سكان العالم، فهناك العديد من العوامل التي تسبب في الإصابة بهذا المرض منها الوراثة من الآباء إلى الأبناء فينتقل عبر الجينات وهناك بعض العوامل التي يصعب جهاز المناعة مقاومتها، وإليكم في نقاط أهم الخطوات لـ كيف تتعامل مع الأكزيما في حياتك اليومية؟.

كيف تتعامل مع الأكزيما في حياتك اليومية؟

أعراض هذا المرض

• التهاب الجلد واحمراره.
• يصاب الجلد بالتقشير والتورم.
• الحكة الشديدة.
• ظهور دمامل صغيره.
• حيث أنه يظهر في منطقة الكوع والركبة والقدمين واليدين وخلف الأذن مما يؤدى إلى أن تصبح الحساسية للغايه وتتأثر بأقل شئ.

سوف نقدم لكم النصائح التي يمكن اتباعها والابتعاد عن بعض الأشياء التي تزيد من نسبة الاكزيما في الجسم.

الابتعاد عن التوتر

• يجب علينا الابتعاد عن التوتر والضغوطات النفسية لأن الشعور بالتوتر يؤدى إلى ضعف جهاز المناعة مما يزيد من الاكزيما في الجسم، لذلك يجب علينا سماع الموسيقى الهادئة وممارسة الرياضة والجلوس أمام البحر والاسترخاء.

تجنب المنتجات الكيميائية

يجب علينا الابتعاد عن المنتجات الكيميائية التي تسبب في احمرار الجلد وزيادة الحكة والتي تحتوى على بعض المركبات التي تضعف الجهاز المناعي، مثل الكلول وصابون العطري. لأنه يزيد من حساسية الجلد وخشونة اليد ويجب علينا استبداله بغسول ناعم وصحي على الجلد.

استخدام الفازلين يومياً

حيث يجب علينا استخدام الفازلين يومياً، لأنه ناعم على البشرة ويساعد على الترطيب والتخلص من الخشونة أنه من افضل الوسائل التي يمكنها معالجة الاكزيما.

ارتداء الملابس الناعمة

حيث يجب علينا ارتداء الملابس الناعمة اللطيفة على الجلد والتي تصنع من القطن والابتعاد عن ارتداء الملابس التي تصنع من البوليستر والصوف أو الحرير.

حياتك أحلى مع سالي فؤاد | الإكزيما عند الأطفال وكيف التعامل معها؟ ومشكلة التصبغات الجلدية ؟ بالفيديو

وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن كيف تتعامل مع الأكزيما في حياتك اليومية في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News، ويمكنكم التعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.