التخطي إلى المحتوى

نظارات شمسية، لماذا أحتاج بالفعل إلى ارتداء النظارات الشمسية هذا السؤال الذي قد تسأله باستمرار بصرف النظر عن مكانتها كأكسسوار أنيق، تتمتع النظارات الشمسية بمجموعة من الفوائد لعينيك إنها تقلل من الوهج وتمنع حدوث مشاكل في عينيك وتساهم في تحسين الرؤية مع كل ما يحدث لهم أهمية لبس النظارات الشمسية باستمرار، هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترتدي النظارات الشمسية كثيرًا، لا سيما عندما تستمتع بالخارج خلال فصل الصيف استمر في القراءة، قد تسأل نفسك في بعض الأوقات لماذا نظارات الشمس مهمة ستعرف كل ما يخص النظارات الشمية في هذا المقال والمزيد عن سبب ارتداء النظارات.

أهمية لبس النظارات الشمسية

وهي عبارة عن الآتي:-

نظارات شمس تحمي عينيك من العوامل الجوية

سواء كنت تتزلج على جبل أو تستلقي على شاطئ استوائي أو تقود دراجة على طول طريق ترابي، يمكن لـنظارات شمس أن تُحدث فرقًا بين إلحاق الضرر بعينيك والاستمتاع بمغامرة خارجية ممتعة، حيث يمكن أن تؤدي الرمال والرياح والغبار إلى تهيج عينيك أو خدش القرنية، مما يتسبب أحيانًا في تلف دائم على الرغم من أن الثلج أقل كشطًا، إلا أنه يعكس الأشعة فوق البنفسجية من الشمس لعينيك.

إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في الثلج بدون نظارات الشمس، فقد يتسبب ذلك في حدوث العمى الثلجي، وهو فقدان مؤقت للرؤية بسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية المنعكسة عن الجليد والثلج، سيؤدي ارتداء النظارات الشمسية إلى تجنب العمى الثلجي وإبقائك على المنحدرات لفترة أطول.

تساعد نظارات الشمس في منع بعض أمراض العيون المتعلقة بالشمس

يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس فوق البنفسجية إلى إعتام عدسة العين والضمور البقعي والظفرة، إعتام عدسة العين ينطوي على غشاوة في عدسة العين يمكن أن تشوش الرؤية ينتج التنكس البقعي عن تدهور البقعة الشبكية التي تدمر الرؤية المركزية وينطوي الظفرة على نمو الأنسجة على مقلة العين، يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية التي تحمي من الأشعة فوق البنفسجية في الحماية من هذه الظروف، والحفاظ على صحة عينيك لفترة أطول.

ستكون قادرًا على رؤية المزيد والاستمتاع بالمنظر أكثر من غير ذلك

بالإضافة إلى حماية صحتك فإن ارتداء النظارات الشمسية يساعدك على الرؤية بشكل أفضل في الضوء الساطع، إنها تقلل من الوهج وتحسن الألوان وتباين الرؤية الخاصة بك، بحيث يمكنك أن تأخذ محيطك الخارجي بشكل أفضل أو القيادة بأمان أكثر، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم إلى حد ما، فإن ارتداء النظارات الشمسية أثناء القيادة يمكن أن يحسن رؤيتك ويقلل من الوهج، إذا كنت تقوم بالصيد بدلاً من القيادة، فستتمكن أيضًا من رؤية ما وراء سطح الماء بسهولة أكبر بدون هذا الوهج الساطع العاكس.

سوف تساعد النظارات الشمسية على حماية عينيك إذا كانت تتعافى من إجراء ما

تعد جراحات العين التصحيحية شائعة هذه الأيام، بما في ذلك الليزك أو جراحة الساد لكن من المهم أن تستمر في ارتداء النظارات الشمسية بعد العملية لمساعدة عينيك على الشفاء، ستساعد النظارات الشمسية على حماية عينيك من التلف وتضمن شفاء عينيك بسلاسة وسرعة.

ستكون قادرًا على تجنب الصداع والصداع النصفي

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي أو الصداع السيئ بانتظام، يمكن أن يكون ضوء الشمس الساطع سببًا رئيسيًا، يسمح لك ارتداء النظارات الشمسية بامتصاص أشعة الشمس دون المخاطرة بألم شديد وعدم الراحة مهما كان السبب الذي يروق لك أكثر، فإن المحصلة النهائية هي أن النظارات الشمسية تجعل عينيك أكثر أمانًا وتجعلك أكثر راحة في الهواء الطلق، تعد ارتداء نظارات الشمس هي الاختيار الأفضل لحماية عيونك من أي ضرر قد يلحق بها فهي الاختيار لابد منها عند التعرض إلي الشمس.

أهمية لبس النظارات في فترات الشمس

  • ارتداء نظارات الشمس أثناء التواجد في الشمس يمكن أن يحمي الناس من الأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن يسبب ضوء الأشعة فوق البنفسجية مما يحدث عدة أنواع من الاضطرابات في العين.
  • تحدث بعض الاضطرابات على الفور هم اضطرابات قصيرة المدى بينما يستغرق البعض الآخر عمرًا للتطور تُعرف باسم الاضطرابات طويلة الأمد يحدث التهاب الحزام الضوئي، وهو اضطراب قصير المدى، عندما يتم حرق سطح مقلة العين هذا مؤقت فقط، لكنه مؤلم للغاية.
  • إعتام عدسة العين هو اضطراب طويل الأمد يمكن أن يسببه ضوء UV-A إعتام عدسة العين هو عندما تنتهي عدسة العين، مما يؤدي في النهاية إلى العمى.
  • يتأثر حاليًا عدد كبير من الناس بإعتام عدسة العين بحلول سن الأربعين، وبحلول سن الثمانين يتأثر نصف الأمريكيين تقريبًا.
  • مجرد ارتداء النظارات الشمسية أثناء وجودهم بالخارج لفترة كافية للحصول على سمرة اللون يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين في عيون الناس.
  • من اضطرابات العين الأخرى التي يمكن تقليلها أو القضاء عليها من خلال ارتداء النظارات الشمسية، سرطان الجفن والنمو في مقلة العين.

يتعرض المتزلجون والصيادون والبحارة والصيادون لخطر أكبر للإصابة بهذه الاضطرابات لأنهم يتعرضون لأشعة الشمس كثيرًا إذا لم يكن لديهم زوج من النظارات الأنيقة، فيجب أن يحصلوا على واحدة في أسرع وقت ممكن.

كيف تعمل نظارات الشمس لحماية أعيننا ؟

تتعرض عيناك لضوء أقل عندما تنظر من خلال نظارة شمس داكنة اللون، عادةً، عندما تكون الإضاءة المحيطة خافتة، نتمدد نحن تلقائيًا للسماح بكمية أكبر من الضوء في العين، بحيث يمكن أن يصل المزيد من الضوء إلى شبكية العين، يسمح لنا هذا المنعكس اللاإرادي بالتكيف مع ظروف الإضاءة المتغيرة، مما يجعل من الممكن لنا أن نرى في الظلام القريب وكذلك في ضوء الشمس الساطع، يتم التحكم في هذه العملية من قبل الجهاز العصبي اللاإرادي، لذا فهي تحدث دون الحاجة إلى التفكير فيها عن طرق لبس نظارات الشمس.

كيف يمكن أن يؤذي ارتداء نظارات الشمس أعيننا؟

  • ارتداء النظارات الشمسية في الداخل لن يضر بصرك، لكنه يمكن أن يرهق عينيك ويسبب إجهاد العين وهذا بدوره يمكن أن يسبب الصداع وتشوش الرؤية وزيادة الحساسية للضوء.
  • يمكن أن يكون هذا صحيحًا بشكل خاص بالنسبة للنظارات الشمسية التي تباع في المتاجر، والتي قد تزيد من إجهاد العين الذي تعاني منه بسبب الجودة البصرية الضعيفة للعدسات.
  • بالإضافة إلى ذلك، فإن ارتداء النظارات الشمسية كثيرًا سيبقي تلاميذك متوسعة لفترات طويلة من الزمن يعرض هذا النظام البصري بأكمله لضوء أقل ويمكن أن يقلل من قدرة شبكية العين على التكيف بسرعة مع ظروف الإضاءة الأكثر إشراقًا.
  • قد يجد الأشخاص المصابون برهاب الضوء، أو الحساسية المفرطة للضوء، بعض الراحة من خلال ارتداء النظارات الشمسية في الداخل، لكن أطباء العيون لا يشجعون ذلك.
  • يمكن أن يؤدي ارتداء النظارات الشمسية ذات العدسات الداكنة إلى تفاقم رهاب الضوء على المدى الطويل وقد يتسبب أيضًا في إصابة الأشخاص الذين لم تكن لديهم سابقًا مشاكل في الحساسية للضوء بهذه الحالة.

وفي النهاية نتمنى لكم قراءة سعيدة حول هذا موضوع نظارات الشمس تابعوا معنا لمعرفة كل جديد في عالم الأخبار الحصرية من خلال موقع أخبار حصرية، وتواصلوا معنا عبر التعليقات وسنقوم بالرد عليكم في أسرع وقت، ونتمنى أن يحظى المقال علي إعجابكم.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *