السعادة بمفهومها الجوهري هو أن تشعر بالرضا عن حياتك وتنتابك حالة من النشوة ناتجة عن الرضا الكامن بداخلك لكل الأمور المحيطة بك، وإليك 10 خطوات لتصبح شخص سعيداً وتغير شكل حياتك للأفضل بداية من عائلتك وعملك وأصدقائك والبيئة المحيطة بك بالكامل وذلك من خلال موقع أخبار حصرية.
آراء الفلاسفة حول مفهوم السعادة
قال أفلاطون عن السعادة أنها تتمثل في مجموعة القيم والمبادئ والأخلاق والحكمة والشجاعة وتطبيق العدل والعفة ف المجتمع وكما أضاف أفلاطون أن سعادة الفرد تكتمل بمجرد مآل روحه إلي العالم الآخر.
- أما الفيلسوف المبدع أرسطو لخص معني السعادة في خمسة مفاهيم تبدأ الصحة الجسدية وكيفية الحصول علي المال واستثماره وحسن إدارته، ومن أهم ما ذكره أرسطو عن السعادة هو تحقيق الأهداف والنجاحات في الحياة وأيضاً وضع سلامة العقل والعقيدة الدينية ضمن مبادئه، وكان أخرها حسن التعامل مع الناس والسيرة الطيبة بينهم، ومن هنا يمكنك تطبيق 10خطوات لتصبح شخص سعيداً وتغير شكل حياتك للأفضل.
10 خطوات لتصبح شخص سعيداً يمكنك تطبيقها كل يوم
- عليك أن تمتلك صفتين من أهم الصفات التي تجعلك سعيداً كل يوم، وهما الرضا والراحة يمكنك الشعور بالرضا عن ذاتك ومحيطك الخارجي أن تصبح شخص إيجابي متفائل راضي عن حياتك تشعر بالسعادة من داخلك، مما يؤهلك لمشاركتها مع الأشخاص الذين يشاركونك حياتك.
- الاهتمام بالصحة من أهم مؤشرات السعادة يجب أن تهتم بتناول الوجبات الغذائية الثلاثة معتمداً علي نظام غذائي صحي، وتضيف ضمن هذا النظام الخضروات التي تحفز وظائف الجسم وتفيد صحتك العامة وتجعل للفواكه الطازجة بألوانها الطبيعية المبهجة أثر إيجابي علي صحتك والاهتمام بتناول المشروبات والعصائر الطبيعية.
- أهم صفة تجعلك سعيداً ومرتاح البال طوال الوقت هو الانتظام في الصلاة الذكر الدائم الذي ينير روحك ويجعل لسانك رطب بذكر الله، وتجعل القرآن ربيع قلبك ونور لصدرك وسبب رئيسي لجلاء همك وتجعل الدعاء دائماً سبيلك للوصول إلي الله وتوكل كل أمورك لله، وستري كيف تتغير حياتك وتتيسر أمورك وينير الله بصيرتك في جميع شئون حياتك، ومن هنا يمكننا القول أن القرب من الله يغير حياتك بالكامل ليجعلك شخص سعيداً تتمتع بكل مجريات الحياة حولك.
- النجاح الذي يأتي كمحصلة لتحقيق أهدافك في الحياة من خلال مجموعة من المعطيات التي تستخدمها كل يوم لتصل إلي هدفك الرئيسي في نهاية المطاف.
- السعي إلي تحسين الجانب المادي من خلال الحصول علي المال والهدف من السعي وراء المال هو تيسير أمور الحياة جميعها، حيث يعد المال هو الوسيلة التي يمكن من خلالها تحقيق كل رغباتك الحياتية من المسكن والمأكل والمشرب وتوفير مستوي معيشي ملائم لك ولعائلتك.
- الفكر عبارة عن مخزون من الأفكار بداخلك علي أساسه تبدأ يومك وهذه الأفكار تتخذ جانبين الأول إيجابي والثاني علي العكس منه وهو أن تكون شخص سلبي، علي أساس أفكارك ينعكس يومك فأجعل تفكيرك دائماً في الجانب الإيجابي لكي تبدأ يومك وأنت مفعم بالطاقة والحيوية والنشاط وتنظر لشمس الشروق علي أنها جزء من روحك.
- التوقف عن جلد الذات ومقارنة نفسك مع الآخرين فكل منا له حياته التي تختلف تماماً مع الآخرين فلا تضع نفسك في مقارنة مع أحد.
- قم بتغيير نفسك من الداخل كل شخص منا له مميزاته التي يجب أن يستثمرها بالشكل الصحيح الذي يعود بالنفع عليه وعلي مجتمعه، وأما عن العيوب فيجب أن نواجه أنفسنا بها ونتعامل معها ونعمل جاهدين علي إصلاحها.
- التعلم أنت وحدك المسئول عن مؤهلك العلمي ومستوي الثقافة من خلال رغبتك في التعليم والتطوير والتحسين، فكن دائماً شخص جاد ساعي للعلم.
- السعادة تنبع من داخلك فكن علي يقين أنك المسئول الأول والأخير عن سبب سعادتك من خلال التفاعل مع عائلتك الجميلة واختيار أصدقاء مفعمين بالحيوية قادرين علي رسم الابتسامة علي وجهك وجعلك تشعر بذاتك وتقدر قيمتك.
وملاحظة أخيرة كونوا أنتم طاقة النور لكل من حولكم واعملوا علي نشر الإيجابيات ومساعدة الغير باستمرار ففعل الخير أسمي معاني السعادة التي تجلبها لروحك، كن شمس الشروق التي تضئ الأرض بأكملها واترك أثراً طيباً في كل مكان تذهب إليه، وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن 10 خطوات لتصبح شخص سعيداً علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من أفكار، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News.
التعليقات