العناية بالشعر الخفيف ليبدو بأفضل إطلاله هو ما تسعي إليه الفتيات لكي يجعلن شعرهن يبدو بصورة أكثف واكثر غزارة، فالشعر الخفيف هو نتيجة لتساقط الشعر بكثافة، نتيجة تسريح الشعر بصورة يومية مما يدعو إلى انزعاج الفتيات نتيجة تساقط الشعر، ويصبح شعرهم خفيف نتيجة لذلك يسعين إلى العناية بالشعر الخفيف ليبدو بأفضل إطلاله ليبدو أكثف واجمل، هناك بعض العوامل التي تساعد علي تساقط الشعر، مثل إهمال الشعر واستخدام المنتجات التي تحتوي علي مواد كيميائية، عدم اتباع نظام غذائي سليم إلى يحتوي علي المواد اللازمة لتقوية الشعر ويمنع تساقطه وتقصفه، لذا سنقدم بعض الحلول لعلاج الشعر الضعيف والمتساقط.
نظام غذائي سليم مع ممارسة الرياضة
من افضل الحلول إلي تساعد علي العناية بالشعر الخفيف ليبدو بأفضل إطلاله هي الاهتمام بالنظام الغذائي الذي يحتوي عالي الفيتامينات والمواد اللزمة لنمو الشعر بشكل صحي، مثل الخضروات والفواكه التي تحتوي علي كميات كبيرة من الفيتامينات والبروتينات والمعادن، مثل (الجزر ،والبروكلي، والطماطم، والليمون، والبرتقال، والسمك الذي يحتوي علي أوميجا ثري الذي يقلل من تساقط الشعر)، يجب أيضا ممارسة الرياضة لأنها تقضي علي التوتر الذي يسبب تساقط الشعر.
الاعتماد علي تسريحات شعر فوضوية وعدم شد الشعر
إذا كنتي تعاني من تساقط الشعر فنصيحتي لكي هي عدم شد الشعر والاعتماد علي تسريحات شعر فوضوية، لأن شد الشعر وسحبه إلي الوراء يؤدي إلي نحل الشعر وتقصفه والتهاب فروة الرأس، لذا اعتمدي علي تسريحات عشوائية فهي من أفضل الطرق للعناية بالشعر الخفيف ليبدو بأفضل إطلاله، من هذه التسريحات (الكعكة المرتخية، ذيل الحصان الغير مشدود). أيضا عليك عزيزتي عدم استخدام المواد الكيميائية واهتمي بترطيب شعرك لمنعه من التقصف.
عدم تسريح الشعر وهو مبلل
من اكثر العوامل التي تؤدي إلي تساقط الشعر هي تسريح الشعر وهو مبلل، عليك عزيزتي الانتظار حتي يجف شعرك، واستخدمي مشط خشب ذو سنون واسعة ولا تستخدمي الفرشاة حتي لا يتقصف، ابتعدي تمام عن استخدام الحرارة مثل الاستشوار والمكواة، لأنها تؤدي إلي تلف الشعر، واستخدمي الماسكات الطبيعية التي تقوي الشعر.
أفضل 3 طرق طبيعية لتكثيف وزيادة حجم الشعر بالفيديو
وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن العناية بالشعر الخفيف علي إعجابكم، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة عبر موقع أخبار حصرية وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News.
التعليقات