تعد الكثرة في الكثير من الأشياء إلي العديد من المشاكل ولكن التقليل منها يعد فائدة أو هو الحل المناسب لتجنب المشاكل التي تحدث للفرد، بالرغم من وجود فوائد كثيره للشاي الأخضر ولكن يؤدي الإفراط في شربه إلي الكثير من الإفراط والمشاكل التي تؤدي إلي كارثة، وهيا بنا نتعرف علي الآثار السلبية الناتجة عن تناول الشاي الأخضر علي معدة فارغه وأهم الأسباب تدفعك لعدم تناول الشاي الأخضر وكيفيه حلها.
أسباب تدفعك لعدم تناول الشاي الأخضر
تحدث الكثير من أخصائيين التغذية عن أضرار تناول الشاي الأخضر علي معدة فارغه ومنهم أخصائية التغذية “ناديه أبو زيديه” عندما قالت أن تناول الشاي الأخضر علي معدة فارغة يزيد من مستوي الحموضة في الجسم، ويحدث مشاكل في نظام التمثيل الغذائي، لعدم التوازن بين المواد الحمضية والقلوية في المعدة مما قد يسبب في الكثير من الأضرار في الجسم.
قد يسبب ذلك إلي ضعف منيا الأسنان؛ لان بكتيريا الفم تفكك السكر؛ الذي يسبب لزيادة في مستويات الأحماض التي تتواجد في الفم التي يؤدي بسببها تآكل أو ضعف منيا الأسنان، وأيضا أهم السلبيات التي تنتج عن شرب الشاي الأخضر علي معدة فارغه في الصباح بعد استيقاظ الشخص من ساعات نومه الطويلة فعندها يسحب الشاي الأخضر مقدار الماء التي تكون في الجسم ويسبب هذا جفافاً يؤثر ذلك علي المعدة والجسم فيجلب له حاله من الغثيان والعصبية المفرطة وأيضاً يسبب الانتفاخ والتقليل في الشهية والإمساك.
وأيضا يؤثر الإفراط في ذلك علي الدم فإن المركبات التي توجد في الشاي الأخضر تؤثر علي الجسم والدم بشكل سريع وملحوظ حيث يؤدي ذلك إلي التقليل من نسبه البروتين التي تساعد في تخثر الدم، حيث أكد الباحثون من خلال دراستهم تناول 10 مللي جرام يومياً من الشاي الأخضر قد يؤثر علي الخصوبة وقد يسبب العقم أيضا أكتشف الباحثون أن تناول أكثر من 10 مجم من الشاي الأخضر.
سوف يؤدي إلي تشوهات خلقية في الأعضاء التناسلية لذباب الفاكهة بما في ذلك ضمور في الخصيتين والمبيضين وأيضًا سوف يؤدي كثره ذلك أو الإفراط فيه علي وجود تأثير ضار علي الإنجاب ومستوي النمو، ولذلك لا ينصح بالإفراط في تناول الشاي الأخضر علي معدة فارغة لتجنب الأخطار والمشاكل التي يقع بها الفرد ولا يمكن حلها.
وفي النهاية نتمنى أن يحظي المقال عن أسباب تدفعك لعدم تناول الشاي الأخضر في نقاط بسيطة علي إعجابكم من خلال موقع أخبار حصرية بما كُتب به من معلومات، ونتمنى أن يتم تفعيل إشعارات الموقع من أجل أن يصلكم جديد الأخبار الحصرية لحظة بلحظة وكن معنا في قلب الحدث، كما يمكن الاشتراك معنا في خدمة أخبار جوجل نيوز Google News، ويمكنكم التعليق علي المقال في حال وجود أي استفسارات وسنقوم بالرد عليكم متابعينا في أسرع وقت.
التعليقات