هناك العديد من التساؤلات حول معرفة كيفية لمس الرحم والشعور به، الأمر الذي يبدأ في النمو والتغير مع بداية الحمل، ويمكن معرفة هذا الأمر من خلال عدة خطوات في حال الرغبة في لمس الرحم من خلال الضغط بشكل لطيف علي منطقة أسفل البطن خلال الفترة من 3 إلي 6 أشهر من الحمل أي الثلث الثاني، وبهذه الطريقة يمكن الشعور بطفلك والتواصل معه، كما أنك تشعرين ببعض الأعراض في الرحم والتي منها كالتقلصات في حال عدم الحمل يمكن التواصل مع الطبيب لمعرفة السبب.
كيفية لمس الرحم والشعور به
يمكن بكل بساطة تحديد مكان الرحم في ثلث فترة الحمل وهي عبارة عن الآتي:-
- يمكن الاستلقاء علي الظهر في حال الرغبة في تحديد مكان الرحم سواء علي الفراش أو الأريكة أو غيرها، وبدء التنفس بشكل عميق من أجل الاسترخاء، كما أنه لا يجب النوم علي الظهر لوقت طويل خلال فترة الحمل منعاً لعدم ضغط الرحم علي أحد الأعصاب وتجنب تدفق الدم إليكي وإلي الجنين، كما يمكن استخدام وسادة لرفع أي من جانبي جسمك لأعلى.
- بعد ذلك تحسسي علي مكان عظم العانة، هي تقع أسفل السرة وفوق شعر العانة، وبذلك تكوني وصلتي إلي الرحم حيث أنه يكون بين عظام العانة أو فوق تلك المنطقة بشكل قليل.
- أما إذا كنتي في الأسبوع الـ 20 من حملك يمكنك بدء وضع يدك أسفل السرة التي يكون تحتها الرحم.
- أول يوم من آخر دورة شهرية يمكن أن يكون بداية حمل ومنها تعرفي أيضًا كم يوم تم قضاءها في حملك، حيث أنه يمكن الشعور بالرحم إذا لم تصلي إلي الأسبوع العشرين من الحمل.
- حيث يمكن الشعور بالرحم فوق السرة إذا أتممتي الأسبوع الـ 21.
- يأخذ الرحم شكل البطيحة في أخر ثلث من الحمل ولا يوحد أي صعوبة في لمسه.
- يمكن تحريك أطراف اليد برفق علي بطنك ومنها سنجد أن الرحم علي شكل دائري وصلب بعض الشئ كما يمكن الضغط علي قاع الرحم.
- يمكن بكل سهولة متابعة حجم الرحم أثناء الحمل وقياس المسافة بين عظم العانة وقمة الرحم بالسنتيمترات في حال إذا كانت المسافة 22 سم علي سبيل المثال ستكوني في الأسبوع الـ 22، ومن المحتمل أن عدم دقة الأرقام تدل علي موعد الولادة.
ملاحظة تغيرات الرحم دون حمل
يمكن التواصل مع الطبيب بشكل سريعة في حال إذا كان هناك هبوط الرحم (سقوط الرحم من المهبل) بسبب ضعف العضلات وفي الغالب يكون ذلك لمن تعدت سن اليأس أو أكثر من ولادة طبيعية أو أي من الأعراض التالية:-
- شعور بثقل في الحوض.
- خروج أنسجة من المهبل.
- صعوبة في التبول أو التبرز.
- أو في حال الشعور بالآلم في الحوض أو الإصابة بالإمساك مما يدل في الغالب علي الأورام الليفية أو حتي زيادة غزارة الطمث أو النزف.
- يجب أيضًا معرفة أعراض العضال الغدي الرحمي التي تبطن نسيج بطانة الرحم جدار الرحم، ويمكن حدوث هذه المشكلة بعد انقطاع الطمث ومن أعراضها أيضًا:-
- تقلصات شديدة في الرحم.
- ألم كالسكاكين في منطقة الحوض.
- تجلطات دموية خلال الدورة الشهرية.
- يمكن تناول المسكنات في ألم الدورة الشهرية وهي مثل الإيبوبروفين أو الميدول أو استخدام كمادات ساخنة لتقليل الألم.
- يعود الرحم إلي حجمه الطبيعي ما بين الـ 6 إلي 8 أسابيع بعد الحمل.
تابعونا علي موقع أخبار حصرية لجديد الأخبار والمقال لحظة بلحظة ويمكن ترك تعليق باستفساراتكم والرد عليكم في أسرع وقت فقط تابعونا.
التعليقات